2/22～27までのトレ＆酸素予約状況

おはようございます。
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

昨日行われていたフィギュアスケート四大陸選手権、男子フリーの演技前に

日本代表 宇野昌磨選手がチューブを使用したアップを行っていました。


リング状のチューブを膝に巻き、サイドステップします。

股関節の筋肉が促通され、関節可動性もアップしますよ。

チューブの種類は違いますが、当施設でも同じようなトレーニングが行えますよー(^^)v

そして・・・
遅くなりましたが、今週の予約空き状況をお知らせします。

≪トレーニング部門≫
少数制の体幹トレーニング指導

22日（月）　11：00～　20：00～
23日（火）　11：00～
24日（水）　11：00～　
25日（木）　11：00～　16：00～
26日（金）　　×
27日（土）　11：00～　13：00～

≪コンディショニング部門≫
酸素カプセル

22日（月）　10：00～12：00　15：00～19：00
23日（火）　9：00～12：00　　15：00～16：00　18：00～21：00
24日（水）　9：00～12：00　　15：00～21：00
25日（木）　9：00～12：00　　17：00～19：00　20：00～21：00
26日（金）　10：00～12：00　15：00～21：00
27日（土）　9：00～10：00　11：00～12：00

トレーニングは月曜と木曜に若干の空きがございます。
酸素カプセルは当日予約も可能です。

どちらの場合も、時間をご確認の上、一度ご連絡ください。

お問い合わせはこちら！
↓
0545‐85‐3916