体幹トレーニング 一般コース

≪体幹トレーニング　一般コース≫

予約制

1枠　45分　　
料金/大人2000円　学生1500円
（初回＋500円）

KOBA式体幹バランストレーニング　
バランスコースを中心に

アスリートのためだけのトレーニングではなく
カラダの幹（体幹）を中心に全体のバランス強化を図り、ケガの予防やロコモ予防にもつなげられ・・・
幅広い年代・カテゴリーに有効なメソッドとなっています。

対象
小学生高学年～中学1年生
一般の方






写真は体幹トレーニングの一部です。