2017年03月03日
テニスプレイヤーにKOBAトレ！
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
週末のAnchor活動報告です！
2月26日（日）に
富士宮市民体育館にてテニスを頑張っている小中学生を対象に
KOBA式体幹バランストレーニングの指導を行ってきました。
KOBAトレ4つの要素をしっかりと説明し、
ストレッチ→体幹トレ→チューブまでなんとか進めました。
（マットは時間の関係で割愛(^^;)）
すこしでも体幹トレーニングの重要性が伝わって
トレーニングを始めてくれる選手が増えてくれると嬉しいです！
最後は時間がおしてしまい、声かけも遅れてしまい・・・
薄暗いロビーで残っていた子供たちと1枚！
頑張れよー！！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
週末のAnchor活動報告です！
2月26日（日）に
富士宮市民体育館にてテニスを頑張っている小中学生を対象に
KOBA式体幹バランストレーニングの指導を行ってきました。
KOBAトレ4つの要素をしっかりと説明し、
ストレッチ→体幹トレ→チューブまでなんとか進めました。
（マットは時間の関係で割愛(^^;)）
すこしでも体幹トレーニングの重要性が伝わって
トレーニングを始めてくれる選手が増えてくれると嬉しいです！
最後は時間がおしてしまい、声かけも遅れてしまい・・・
薄暗いロビーで残っていた子供たちと1枚！
頑張れよー！！
2017年02月09日
スライド作成中！
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
2月26日（日）に行われる
KOBA式体幹バランストレーニング教室のために
スライド作成に力を注いでいます、久保寺です。
しっかりとKOBA式体幹バランストレーニングを伝えたいので
目で見て、耳で聞いて、理解してからカラダを動かす！
これを実践していきたいと思います。
小学生にも中学生にも、大人にも見やすいスライドを
作りたいと思います。
パソコンをメインにスライド作成はしていますが、
本番はスマホかタブレットでプレゼンが行えそうです。
時代は進んでますね～！
おいていかれないように必死です(-_-;)
出張トレーニング講師も承っておりますので、
お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
2月26日（日）に行われる
KOBA式体幹バランストレーニング教室のために
スライド作成に力を注いでいます、久保寺です。
しっかりとKOBA式体幹バランストレーニングを伝えたいので
目で見て、耳で聞いて、理解してからカラダを動かす！
これを実践していきたいと思います。
小学生にも中学生にも、大人にも見やすいスライドを
作りたいと思います。
パソコンをメインにスライド作成はしていますが、
本番はスマホかタブレットでプレゼンが行えそうです。
時代は進んでますね～！
おいていかれないように必死です(-_-;)
出張トレーニング講師も承っておりますので、
お気軽にお問い合わせくださいm(_ _)m
↓
0545-85-3916
2015年11月03日
ご参加ありがとうございました
こんにちは！
富士市北松野にあります体幹トレーニングスペースAnchorです。
久保寺接骨院に併設してありますので久保寺接骨院を目印にお越しください。
10月31日（土）
エスパルスドリームフィールド富士にて
体幹トレーニング指導を行ってきました。
メソッドはもちろんKOBA式体幹トレーニング（ほぼバランスコースでした）！！
その時の写真をいくつかアップしていきますね。
今後も開催していきたいと思いますので、また告知しますね。
富士市北松野にあります体幹トレーニングスペースAnchorです。
久保寺接骨院に併設してありますので久保寺接骨院を目印にお越しください。
10月31日（土）
エスパルスドリームフィールド富士にて
体幹トレーニング指導を行ってきました。
メソッドはもちろんKOBA式体幹トレーニング（ほぼバランスコースでした）！！
その時の写真をいくつかアップしていきますね。
今後も開催していきたいと思いますので、また告知しますね。
2015年10月31日
体幹トレイベント 当日
おはようございます。
富士市北松野にあります体幹トレーニングスペースAnchorです。
さて、今日はKOBA式体幹トレーニングのイベント当日です。
使用するゴムチューブも揃いました！！
あとは忘れものをしないこと（初歩的なことですが、出発前に心配になりますよね）！
がんばります！！
富士市北松野にあります体幹トレーニングスペースAnchorです。
さて、今日はKOBA式体幹トレーニングのイベント当日です。
使用するゴムチューブも揃いました！！
あとは忘れものをしないこと（初歩的なことですが、出発前に心配になりますよね）！
がんばります！！
2015年10月27日
体幹トレーニングイベント IN SDF富士
こんにちは。
富士市北松野にあります、体幹トレーニングスペースAnchor代表の久保寺勇太です。
10月31日（土）15:00～17:00
エスパルスドリームフィールド富士にて
体幹トレーニングイベントの講師を行いまーす！
もちろんKOBA式体幹バランストレーニング（バランス・アスリート向けまでのメソッド）を皆様にお届けする予定です!
2時間ですべてを伝えきるのは無理ですが、少しでも興味をもち、これからのパフォーマンスアップにつなげられるような2時間になればいいなーと願いを込めて一生懸命指導させていただきます。
メソッドはストレッチ・体幹トレーニング・チューブトレーニング・ファンクショナルマットでのトレーニングと多彩です。
参加される方々、お楽しみに！
富士市からスポーツを発展させていきましょう！！
Anchorではこういったイベントでの講師活動も積極的に行っておりますので、
ご興味もたれた方は、お気軽にお問い合わせください。
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります、体幹トレーニングスペースAnchor代表の久保寺勇太です。
10月31日（土）15:00～17:00
エスパルスドリームフィールド富士にて
体幹トレーニングイベントの講師を行いまーす！
もちろんKOBA式体幹バランストレーニング（バランス・アスリート向けまでのメソッド）を皆様にお届けする予定です!
2時間ですべてを伝えきるのは無理ですが、少しでも興味をもち、これからのパフォーマンスアップにつなげられるような2時間になればいいなーと願いを込めて一生懸命指導させていただきます。
メソッドはストレッチ・体幹トレーニング・チューブトレーニング・ファンクショナルマットでのトレーニングと多彩です。
参加される方々、お楽しみに！
富士市からスポーツを発展させていきましょう！！
Anchorではこういったイベントでの講師活動も積極的に行っておりますので、
ご興味もたれた方は、お気軽にお問い合わせください。
↓
0545-85-3916
2015年07月10日
トレーニング講師の様子
こんにちは。
静岡県東部地区でKOBA式体幹☆バランスが行えるのは当施設だけ！！
富士市北松野にあります体幹トレーニングスペース『Anchorアンカー』です。
トップアスリートも行っている体幹トレーニングを体験してみませんか？？
スポーツ現場への出張、トレーニング教室・講師も可能です。
お気軽にお問い合わせください。
↓
メール：nh320466@yahoo.co.jp
静岡県東部地区でKOBA式体幹☆バランスが行えるのは当施設だけ！！
富士市北松野にあります体幹トレーニングスペース『Anchorアンカー』です。
トップアスリートも行っている体幹トレーニングを体験してみませんか？？
スポーツ現場への出張、トレーニング教室・講師も可能です。
お気軽にお問い合わせください。
↓
メール：nh320466@yahoo.co.jp
