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2016年10月30日

10月31日~の予約状況!

こんにちは!
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

ようやくAnchorの目標ボードが完成しました。

真っ白だったボードはみんなの目標で
こんな感じになりました。

そして、目標を書き込んだのは遅かったけど、

目標を達成した方がいます。

中学軟式野球 山梨県大会にて優勝!
お母さんから喜びのなか連絡をいただきました。

詳細は本人から聞こうと思います。

このような報告が増えるとうれしいものですね(^_^)v
今週も頑張ります。

では、今週の予約状況をお知らせします。

《トレーニング部門》

31日 15:00~ 21:15~
11月
1日  15:00~ 21:15~
2日  11:00~ 15:00~ 16:30~ 17:15~ 19:00 
3日  祝日となります
4日  15:00~ 15:45~ 16:30~ 17:15~ 20:30~
5日  11:00~ 13:00~

水曜と金曜日に空きが出ています。
詳しくはお電話にてお問い合わせください。


《コンディショニング部門》
酸素カプセル
当日予約も可能な状態ですので、一度お問い合わせください。

0545-85-3916  


Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 14:00Comments(0)予約表

2016年10月24日

10月24日~の予約状況!

おはようございます!
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

Anchorでトレーニングしている大人の方は女性が多いですが、
男性も負けてません!!

フルサイドブリッジ3連発
ソフトボールに活かしていきましょう!

では、今週の予約状況をお知らせします。

《トレーニング部門》

24日 15:00~ 21:15~
25日 11:00~ 21:15~
26日 11:00~ 15:00~ 16:30~ 17:15~ 19:00~ 21:15~
27日 15:00~ 17:15~ 21:15~
28日 11:00~ 15:00~ 17:00~ 21:15~
29日 11:00~ 13:00~

21:15~の枠にはまだ定期契約の方はいませんので、
ちょっと遅い時間帯ですがオススメでーす!

《コンディショニング部門》
酸素カプセル

当日予約可能ですので、一度お電話にてご連絡くださいますようお願いします。

0545-85-3916

  


Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 09:00Comments(0)予約表

2016年10月17日

今週の予約状況!

おはようございます。
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

先週土曜日は、人間ドック受診のため休診でした。
もし、来院された方がいればご迷惑をおかけしましたm(__)m

そして、午後からは久しぶりの家族旅行!
子供が産まれてからは初となる旅行!
犬もいるので・・・
「伊豆高原わんわんパラダイスホテル」へGO!してきました。

我が愛犬のトイプードル大はしゃぎ\(^o^)/
あとは近くにある大室山へ!

家族写真も撮れ
楽しい週末となりました。

エネルギーも満タンになった事だし、
今週もフル活動したいと思います。

では、今週の予約状況をお知らせします。

≪トレーニング部門≫

17日 11:00~ 15:00~ 18:00~ 21:15~
18日 11:00~ 21:15~
19日 11:00~ 15:00~ 17:00~ 21:15~
20日 11:00~ 21:15~
21日 15:00~ 17:00~ 21:15~
22日 11:00~ 13:00~

予約枠の残りが少なく、ご希望の時間に添えないことがありますが、
ご了承くださいm(__)m

≪コンディショニング部門≫
酸素カプセル

当日予約も可能ですので、一度お電話にてお問い合わせください。

0545-85-3916  


Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 09:00Comments(0)予約表

2016年10月15日

本日は…休診ですm(__)m

おはようございます!
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

本日は自分の健診のため
休診となります。
ご了承くださいm(__)m

まずは自分の健康から!!!  

Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 08:29Comments(0)治療部門

2016年10月14日

目標ボード!!!

こんにちは!
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

突然ですが、

こんなもの作りました!!

Anchor目標ボード(^_^)v


(目標はこれから書いてもらうのでまっさらな状態ですこし寂しい感じですが(^^;))

11月~の約3ヶ月間の短期目標を・・・
Anchorの体幹トレーニングを行っている方々に
書いてもらうようにしました。

トレーニングの効率を上げるには、
目標・目的をはっきりさせることも重要だと考え

目標を可視化して、1つのボードでシェアする!!!

頑張っているのは自分だけじゃないんだ!って、
思ってもらえたら、気持ちも変わってきますよね!(^^)!

今は真っ白いボードが、
真っ黒く目標で埋まったら、またご報告します!  


Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 14:00Comments(0)体幹トレーニングトレーニング部門

2016年10月12日

キレイなフルサイドブリッジ!

こんにちは!
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

今日の午前中にクライアント様のフルサイドブリッジです(^^)v



一言・・・完璧\(^o^)/
ここまでフォームをキレイにできる方はなかなかいないですよ~!
腹横筋・腹斜筋・左右中殿筋を同時にトレーニングすることができます。

Anchorに通っている中学生はここまでキレイには出来ないので・・・
この画像を中学生に見せて、よい刺激にしてもらいたいと思います。
(画像使用は許可を頂きました(^_^;))

体幹トレーニングのお問い合わせはこちら

0545-85-3916  


Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 14:00Comments(0)体幹トレーニングトレーニング部門

2016年10月10日

10月10日~の予約状況!

おはようございます!
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

昨日は、ツインメッセ静岡にて
「しずおか元気健康フェア」にて
KOBAトレの体験を来場者の方には行ってもらいました。

JINS MEME TAIKANというメガネ&スマホアプリを使い、
バランスを数値化できるという画期的なもの!!

Anchorでも今後導入しようかと、本気で考えました(^^;)

では、今週の予約状況をお知らせします。

《トレーニング部門》

10日 祝日のためお休みになりますm(_ _)m
11日 11:00~ 21:15~
12日 15:00~ 16:30~ 17:15~ 21:15~
13日 11:00~ 21:15~
14日 15:00~ 17:00~ 17:45~
15日 都合によりお休みになりますm(_ _)m

21:15~22:00までという枠の希望がありましたので、
新設してみました。
ご希望の方、ご連絡ください。
Anchorは遅くまで頑張っていきます!(^^)!

《コンディショニング部門》
酸素カプセル

当日予約可能ですので、一度ご連絡くださいm(_ _)m

0545-85-3916
  


Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 09:00Comments(0)予約表

2016年10月09日

NEWフライヤー完成!

こんにちは!
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

体幹トレーニングスペースAnchorの
新しいフライヤー(チラシ)が完成しました。

以前より、
「チラシみたいなのないですか?」
「知り合いにも教えたいのですが・・・」
とお問い合わせはいただいておりました(^^;)

ようやく、ご要望にお応えできるようになりましたし、
紹介された方がお越しやすいように、フライヤー持参で
初回ご来店時10%オフというサービスも入っております。こ

KOBA式体幹バランストレーニングと酸素カプセルの宣伝が
メインとなっています。

まずは、しずおか元気健康フェアでデビューさせようと思います(^_^)v  


Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 09:00Comments(0)体幹トレーニングコンディショニング部門酸素カプセルトレーニング部門

2016年10月08日

KOBAトレイベントinツインメッセ静岡

おはようございます。
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

お知らせでーす。

10月9日(日)に
ツインメッセ静岡で開催される
しずおか元気応援フェア2016に
KOBA式体幹バランストレーニングを紹介するブースが設けらます。


この度、そのイベントに微力ながら参加させていただく事になりましたので
イベントのご紹介です。

当日はバランスを可視化できるツールを使用し、
今までにないバランスチェックができると思いますので
皆様奮ってご参加ください!!  


Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 09:00Comments(0)体幹トレーニングトレーニング部門

2016年10月07日

優勝おめでとうございます(^_^)v

こんにちは!
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

先週末にバドミントンの試合があった方から
朗報をいただきました(^_^)v

ランクによって何部というカテゴリーはあるようですが、
現在所属するグループにて優勝することができたようです。
どんなことでも1番になることって凄いですよね!!!

本当におめでとうございます。
こういった報告が体幹トレーニングスペースAnchorの一番の励みになります(*^O^*)

喜びにテンションが上がり、
サイドブリッジのトレーニング画像を撮らせてもらいました!

これからも体幹トレーニング頑張りましょう。
全力でサポートさせていただきます。

体幹トレーニングのお問い合わせはこちら!

0545-85-3916  


Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 16:47Comments(0)体幹トレーニングトレーニング部門