2018年05月28日
5月28日からの予約空き状況☆
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
写真は、先週の体幹トレーニングの１ページ！
one leg balanceで足下はファンクショナルマットで、上半身はウォーターバッグで
不安定要素をアップさせています。
結構、お尻に効きまーす！！
見た目以上にムズカシイですよー(^_^)b
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
28日 15：00～
29日 11：00～
30日 11：00～ 21：30～
31日 15：00～
6月
1日 15：00～
2日 11：00～
今週の空き枠も残りわずかとなっております。
トレーニング部門で、新たな試みを行っていく予定です。
ポイントはこれまで対応が難しかった世代に・・・です。
ご期待下さい。
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能ですが、これからの時期混み合って参りますので、
早めのご連絡をオススメしております。
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
写真は、先週の体幹トレーニングの１ページ！
one leg balanceで足下はファンクショナルマットで、上半身はウォーターバッグで
不安定要素をアップさせています。
結構、お尻に効きまーす！！
見た目以上にムズカシイですよー(^_^)b
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
28日 15：00～
29日 11：00～
30日 11：00～ 21：30～
31日 15：00～
6月
1日 15：00～
2日 11：00～
今週の空き枠も残りわずかとなっております。
トレーニング部門で、新たな試みを行っていく予定です。
ポイントはこれまで対応が難しかった世代に・・・です。
ご期待下さい。
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能ですが、これからの時期混み合って参りますので、
早めのご連絡をオススメしております。
2018年05月24日
5月26日は臨時休診ですm(_ _)m
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
大変申し訳ありませんが、
5月26日（土）を臨時休診とさせて頂きます。
LINE@でも、配信できる方には改めてお知らせ致します。
ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほどよろしくお願い致しますm(_ _)m
学生さんの部活動も徐々に中体連やインターハイ、高校野球など
試合が多くなり、コンディションが落ちてくる時期が6月です(>_<)
酸素カプセルで疲労回復してコンディションを維持しませんか！？
ご連絡はこちら
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
大変申し訳ありませんが、
5月26日（土）を臨時休診とさせて頂きます。
LINE@でも、配信できる方には改めてお知らせ致します。
ご迷惑をおかけ致しますが、ご理解のほどよろしくお願い致しますm(_ _)m
学生さんの部活動も徐々に中体連やインターハイ、高校野球など
試合が多くなり、コンディションが落ちてくる時期が6月です(>_<)
酸素カプセルで疲労回復してコンディションを維持しませんか！？
ご連絡はこちら
↓
0545-85-3916
2018年05月21日
5月21日からの予約空き状況☆
こんにちは。
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
先週のお話にはなりますが、
当トレーニング施設でトレーニングを続けている小学1年生が
5月13日に行われたRCS（全日本ランバイク選手権大会）で
見事、日本チャンピオンになることができました！！！
トレーニング日に優勝報告と優勝カップを持ってきてくれましたので、
記念に1枚パシャっと＼(^_^)／
継続は力なり！
大変な時期もありましたが、それを乗り越えて勝ちとった優勝は格別ですね！
おめでとう！
では今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
21日 15:00〜
22日 × 20：30～
23日 ×
24日 15:00〜
25日 15:00〜
26日 都合によりお休みとなりますm(_ _)m
26日をお休みとするため、空きが少なくなっております。申し訳ございません。
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースとなります。
当日予約も可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください！
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
先週のお話にはなりますが、
当トレーニング施設でトレーニングを続けている小学1年生が
5月13日に行われたRCS（全日本ランバイク選手権大会）で
見事、日本チャンピオンになることができました！！！
トレーニング日に優勝報告と優勝カップを持ってきてくれましたので、
記念に1枚パシャっと＼(^_^)／
継続は力なり！
大変な時期もありましたが、それを乗り越えて勝ちとった優勝は格別ですね！
おめでとう！
では今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
21日 15:00〜
22日 × 20：30～
23日 ×
24日 15:00〜
25日 15:00〜
26日 都合によりお休みとなりますm(_ _)m
26日をお休みとするため、空きが少なくなっております。申し訳ございません。
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースとなります。
当日予約も可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください！
↓
0545-85-3916
2018年05月14日
5月14日からの予約空き状況☆
おはようございます！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
先週の土曜日に中学の吹奏楽部に体幹トレーニング指導に行ってきました。
今回で3回目。
1年生の大量加入により総勢38名へのトレーニング指導となりました。
文化部に体幹トレーニング？と思うかも知れません。
確かに、吹奏楽部は運動部ではありませんが、
楽器に息を吹き込むパワーは必要です。
腹圧をコントロールさせながらトレーニングする体幹トレーニングは効果的だと思います。
また6月末に会うまでに、地道な努力を続けて欲しいです！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
14日 15：00～ 15：45～
15日 ×
16日 11：00～ 19：00～（基礎講座グループです）
17日 15：00～
18日 15：00～
19日 ×
はじめて体幹トレーニングをやりたい！！という方は
水曜19：00～の基礎講座グループがオススメです。
一度お電話ください
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
まだ、当日予約可能な状態ですが、徐々に予約が増えてくる時期になりました。
早めのご予約をオススメしています。
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
先週の土曜日に中学の吹奏楽部に体幹トレーニング指導に行ってきました。
今回で3回目。
1年生の大量加入により総勢38名へのトレーニング指導となりました。
文化部に体幹トレーニング？と思うかも知れません。
確かに、吹奏楽部は運動部ではありませんが、
楽器に息を吹き込むパワーは必要です。
腹圧をコントロールさせながらトレーニングする体幹トレーニングは効果的だと思います。
また6月末に会うまでに、地道な努力を続けて欲しいです！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
14日 15：00～ 15：45～
15日 ×
16日 11：00～ 19：00～（基礎講座グループです）
17日 15：00～
18日 15：00～
19日 ×
はじめて体幹トレーニングをやりたい！！という方は
水曜19：00～の基礎講座グループがオススメです。
一度お電話ください
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
まだ、当日予約可能な状態ですが、徐々に予約が増えてくる時期になりました。
早めのご予約をオススメしています。
↓
0545-85-3916
2018年05月11日
友人の活躍！
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
先日私の友人が男子ソフトボールのアジア大会に日本代表として出場し
見事優勝致しました（＊＾＾＊）！！！！！
そしてメダルを持って帰省してくれました！
毎日過酷なトレーニングと練習を繰り返した頑張りが
優勝という結果を導いたのではないでしょうか
皆さんも大会で良い結果が出せるよう
一緒に頑張っていきましょう！
佐野凪咲
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
先日私の友人が男子ソフトボールのアジア大会に日本代表として出場し
見事優勝致しました（＊＾＾＊）！！！！！
そしてメダルを持って帰省してくれました！
毎日過酷なトレーニングと練習を繰り返した頑張りが
優勝という結果を導いたのではないでしょうか
皆さんも大会で良い結果が出せるよう
一緒に頑張っていきましょう！
佐野凪咲
2018年05月09日
酸素カプセルの活躍時期となってきました！
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
ゴールデンウィークも過ぎ、
高校生はインターハイ
小・中学生は公式戦が増えてきました！
この時期に気をつけなければいけないのが、
怪我！
試合に集中しすぎるあまり、カラダのメンテナンスを怠ることがあります。
結果、疲労を溜め込みパフォーマンスが下がる。
低くなったパフォーマンスをなんとか下げずに無理をすると怪我につながる。
そんな現役生活を送ったお父さんお母さんも多いのではないでしょうか！？
私は大会前に調子が良くなってきたときが落とし穴でしたね(-_-;)
疲労の抜き方が下手でした・・・。
そんな時、どうすれば・・・
当施設では、プロ野球・サッカー選手をはじめ、トップアスリートが活用している
高気圧酸素カプセル（通称：酸素カプセル）でコンディショニングを整えるよう
スポーツ選手を中心にオススメしています。
酸素カプセルの効果は・・・
①疲労回復効果
②ストレス解消効果
③怪我の治癒促進効果
④ダイエット・美容効果
⑤美肌・アンチエイジング効果
と、様々です。
スポーツ選手には①～③の効果を説明して活用してもらっています。
酸素カプセルのご予約も徐々に増えてきましたので、早めのご予約を
オススメする時期となって参りました。
ご連絡はこちら！
↓
0545-85-3916
酸素カプセルでパフォーマンス維持してみませんか！？
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
ゴールデンウィークも過ぎ、
高校生はインターハイ
小・中学生は公式戦が増えてきました！
この時期に気をつけなければいけないのが、
怪我！
試合に集中しすぎるあまり、カラダのメンテナンスを怠ることがあります。
結果、疲労を溜め込みパフォーマンスが下がる。
低くなったパフォーマンスをなんとか下げずに無理をすると怪我につながる。
そんな現役生活を送ったお父さんお母さんも多いのではないでしょうか！？
私は大会前に調子が良くなってきたときが落とし穴でしたね(-_-;)
疲労の抜き方が下手でした・・・。
そんな時、どうすれば・・・
当施設では、プロ野球・サッカー選手をはじめ、トップアスリートが活用している
高気圧酸素カプセル（通称：酸素カプセル）でコンディショニングを整えるよう
スポーツ選手を中心にオススメしています。
酸素カプセルの効果は・・・
①疲労回復効果
②ストレス解消効果
③怪我の治癒促進効果
④ダイエット・美容効果
⑤美肌・アンチエイジング効果
と、様々です。
スポーツ選手には①～③の効果を説明して活用してもらっています。
酸素カプセルのご予約も徐々に増えてきましたので、早めのご予約を
オススメする時期となって参りました。
ご連絡はこちら！
↓
0545-85-3916
酸素カプセルでパフォーマンス維持してみませんか！？
2018年05月07日
5月7日からの予約空き状況☆
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
GWしっかりお休みを頂き、今日からまた頑張って治療にトレーニング指導に頑張っていきたいと思い！
写真は先週水曜日にトレーニングを行ったグループです！
こんな感じで頑張っていきましょう！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
（トレーニング部門）
体幹トレーニングは45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
7日 ×
8日 ×
9日 11:00〜
10日11:00〜 15:00〜
11日15:00〜
12日 ×
連休明けで空きが少なくなっております。
ご迷惑おかけしますが、ご理解ください！
（コンディショニング部門）
当日予約可能です。
1度お電話にてお問い合わせください！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
GWしっかりお休みを頂き、今日からまた頑張って治療にトレーニング指導に頑張っていきたいと思い！
写真は先週水曜日にトレーニングを行ったグループです！
こんな感じで頑張っていきましょう！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
（トレーニング部門）
体幹トレーニングは45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
7日 ×
8日 ×
9日 11:00〜
10日11:00〜 15:00〜
11日15:00〜
12日 ×
連休明けで空きが少なくなっております。
ご迷惑おかけしますが、ご理解ください！
（コンディショニング部門）
当日予約可能です。
1度お電話にてお問い合わせください！
