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2016年01月23日

朝イチ☆W-up指導!

こんにちは!
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

今日は9:00からの診療開始前に

少年野球の練習に参加して

新ウォーミングアップの指導を行ってきました。

新メニューなので・・・

最初の指導が肝心!!
ここをサボると選手にこのアップの本意は伝わりません。
朝イチ☆W-up指導!


朝イチ☆W-up指導!


できるだけ、自分で見本を見せながらの指導が大事です。
朝イチ☆W-up指導!


カッコよく、しっかりとウォーミングアップができるように

頑張りましょう!

可能な限りサポートしていきたいと思います。

ということで・・・・

明日も8:30にはグラウンドへGO!と意気込む

久保寺です。

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Posted by 痛みのケアができる体幹トレーナー 久保寺 勇太 at 16:51│Comments(0)トレーニング部門スポーツ別野球 
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