声楽にも太鼓にも

こんにちは。

富士市北松野にあります久保寺接骨院に併設してあります
体幹トレーニングスペースAnchor　代表の久保寺勇太です。

痛みのケアができる体幹トレーナーとして、日々の業務に柔道整復師と体幹トレーナーの
2つの要素を取り入れています！

今回ご紹介するのは
趣味で声楽と太鼓をやられている女性です。

私にとっても新たなジャンルへの指導となりますが、
声を出す、そのための姿勢。太鼓を打つために体勢を安定させることには
体幹力、必要です。

声楽、太鼓それぞれの指導者からの指導内容をよーく聞き、トレーニングスタート！


ストレッチポールの上でウォーミングアップ！

ホームエクササイズも真面目に行ってくれました。

3回目（3週経過）のトレーニングにお越しの際に、嬉しいコメント！
声楽の先生より、『低い声が安定して出せるようになった！！』と褒められたそうです。
先生も本人も驚き！

カラダを使うということはいろいろなところに繋がりますね！
今後も目標に向けてこれからもサポートしていきます！

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久保寺接骨院です・・・と対応しますが、体幹トレーニングの件でとお伝えください。