7月3日からの予約状況☆

こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

7月に入りましたね！！
暑さも本格的となってきております(-_-;)

運動することで夏バテしないカラダを作りませんか！？

写真は、体幹トレーニングで代表的なフロントブリッジ☆


ご夫婦できれいに出来るようになってきました。

｢イイですねー、上手くなってきましたね～(^_^)b｣

この類いのコメント後のトレーニングメニューには要注意(>_<)

トレーニングに慣れてくると新たな刺激を入れたがるトレーナー久保寺です。


と、いうことで・・・
お尻と脇腹にアプローチ！！！

まぁ、楽しくやっているという画像たちでした。

今週も体幹トレーニング指導を頑張らせて頂きます。

《トレーニング部門》
体幹トレーニング

3日　　×
4日　11：00～
5日　18：00～
6日　11：00～　15：00～　21：15～
7日　15：00～　15：45～　
8日　　×

空きが少ない状態でご迷惑おかけしていますm(_ _)m
8月の学生が夏休み期間は変則的ではありますが、空きが出てくると思います。

その都度ブログにてアップしますね。

《コンディショニング部門》
酸素カプセル

当日予約可能な状態ですが、夕方以降混み合うことが多くなってきました。
早めにご連絡くださいますようお願いしますm(_ _)m
↓
0545-85-3916