5月14日からの予約空き状況☆

おはようございます！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。

先週の土曜日に中学の吹奏楽部に体幹トレーニング指導に行ってきました。
今回で3回目。
1年生の大量加入により総勢38名へのトレーニング指導となりました。


文化部に体幹トレーニング？と思うかも知れません。
確かに、吹奏楽部は運動部ではありませんが、
楽器に息を吹き込むパワーは必要です。

腹圧をコントロールさせながらトレーニングする体幹トレーニングは効果的だと思います。

また6月末に会うまでに、地道な努力を続けて欲しいです！

では、今週の予約空き状況をお知らせします。

《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。

14日　15：00～　15：45～
15日　　×
16日　11：00～　19：00～（基礎講座グループです）
17日　15：00～
18日　15：00～
19日　　×

はじめて体幹トレーニングをやりたい！！という方は
水曜19：00～の基礎講座グループがオススメです。
一度お電話ください
↓
0545-85-3916

《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。

まだ、当日予約可能な状態ですが、徐々に予約が増えてくる時期になりました。
早めのご予約をオススメしています。
↓
0545-85-3916