2018年05月21日
5月21日からの予約空き状況☆
こんにちは。
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
先週のお話にはなりますが、
当トレーニング施設でトレーニングを続けている小学1年生が
5月13日に行われたRCS（全日本ランバイク選手権大会）で
見事、日本チャンピオンになることができました！！！
トレーニング日に優勝報告と優勝カップを持ってきてくれましたので、
記念に1枚パシャっと＼(^_^)／
継続は力なり！
大変な時期もありましたが、それを乗り越えて勝ちとった優勝は格別ですね！
おめでとう！
では今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
21日 15:00〜
22日 × 20：30～
23日 ×
24日 15:00〜
25日 15:00〜
26日 都合によりお休みとなりますm(_ _)m
26日をお休みとするため、空きが少なくなっております。申し訳ございません。
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースとなります。
当日予約も可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください！
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
先週のお話にはなりますが、
当トレーニング施設でトレーニングを続けている小学1年生が
5月13日に行われたRCS（全日本ランバイク選手権大会）で
見事、日本チャンピオンになることができました！！！
トレーニング日に優勝報告と優勝カップを持ってきてくれましたので、
記念に1枚パシャっと＼(^_^)／
継続は力なり！
大変な時期もありましたが、それを乗り越えて勝ちとった優勝は格別ですね！
おめでとう！
では今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
21日 15:00〜
22日 × 20：30～
23日 ×
24日 15:00〜
25日 15:00〜
26日 都合によりお休みとなりますm(_ _)m
26日をお休みとするため、空きが少なくなっております。申し訳ございません。
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースとなります。
当日予約も可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください！
↓
0545-85-3916
2018年05月14日
5月14日からの予約空き状況☆
おはようございます！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
先週の土曜日に中学の吹奏楽部に体幹トレーニング指導に行ってきました。
今回で3回目。
1年生の大量加入により総勢38名へのトレーニング指導となりました。
文化部に体幹トレーニング？と思うかも知れません。
確かに、吹奏楽部は運動部ではありませんが、
楽器に息を吹き込むパワーは必要です。
腹圧をコントロールさせながらトレーニングする体幹トレーニングは効果的だと思います。
また6月末に会うまでに、地道な努力を続けて欲しいです！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
14日 15：00～ 15：45～
15日 ×
16日 11：00～ 19：00～（基礎講座グループです）
17日 15：00～
18日 15：00～
19日 ×
はじめて体幹トレーニングをやりたい！！という方は
水曜19：00～の基礎講座グループがオススメです。
一度お電話ください
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
まだ、当日予約可能な状態ですが、徐々に予約が増えてくる時期になりました。
早めのご予約をオススメしています。
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
先週の土曜日に中学の吹奏楽部に体幹トレーニング指導に行ってきました。
今回で3回目。
1年生の大量加入により総勢38名へのトレーニング指導となりました。
文化部に体幹トレーニング？と思うかも知れません。
確かに、吹奏楽部は運動部ではありませんが、
楽器に息を吹き込むパワーは必要です。
腹圧をコントロールさせながらトレーニングする体幹トレーニングは効果的だと思います。
また6月末に会うまでに、地道な努力を続けて欲しいです！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
14日 15：00～ 15：45～
15日 ×
16日 11：00～ 19：00～（基礎講座グループです）
17日 15：00～
18日 15：00～
19日 ×
はじめて体幹トレーニングをやりたい！！という方は
水曜19：00～の基礎講座グループがオススメです。
一度お電話ください
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
まだ、当日予約可能な状態ですが、徐々に予約が増えてくる時期になりました。
早めのご予約をオススメしています。
↓
0545-85-3916
2018年05月07日
5月7日からの予約空き状況☆
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
GWしっかりお休みを頂き、今日からまた頑張って治療にトレーニング指導に頑張っていきたいと思い！
写真は先週水曜日にトレーニングを行ったグループです！
こんな感じで頑張っていきましょう！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
（トレーニング部門）
体幹トレーニングは45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
7日 ×
8日 ×
9日 11:00〜
10日11:00〜 15:00〜
11日15:00〜
12日 ×
連休明けで空きが少なくなっております。
ご迷惑おかけしますが、ご理解ください！
（コンディショニング部門）
当日予約可能です。
1度お電話にてお問い合わせください！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
GWしっかりお休みを頂き、今日からまた頑張って治療にトレーニング指導に頑張っていきたいと思い！
写真は先週水曜日にトレーニングを行ったグループです！
こんな感じで頑張っていきましょう！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
（トレーニング部門）
体幹トレーニングは45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
7日 ×
8日 ×
9日 11:00〜
10日11:00〜 15:00〜
11日15:00〜
12日 ×
連休明けで空きが少なくなっております。
ご迷惑おかけしますが、ご理解ください！
（コンディショニング部門）
当日予約可能です。
1度お電話にてお問い合わせください！
2018年04月23日
4月23日からの予約空き状況☆
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
Instagramやfacebookでもアップしましたが、
久々に治療系のセミナーへ行ってきましたー！
新たな刺激がいっぱいで考えさせられることばかり
日々、勉強です！！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
23日 11：00～ 15：00～ 15：45～ 18：00～
24日 11：00～ 15：45～
25日 11：00～ 15：00～ 19：00～（基礎講座枠）
26日 15：00～
27日 15：00～
28日 ×
多少の空き枠がございます。詳しくはご連絡ください！
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
まだ当日予約可能な状態ですが、インターハイや中体連などの試合が増えてくると
混み合って参りますので、お気をつけ下さいm(_ _)m
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
Instagramやfacebookでもアップしましたが、
久々に治療系のセミナーへ行ってきましたー！
新たな刺激がいっぱいで考えさせられることばかり
日々、勉強です！！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
23日 11：00～ 15：00～ 15：45～ 18：00～
24日 11：00～ 15：45～
25日 11：00～ 15：00～ 19：00～（基礎講座枠）
26日 15：00～
27日 15：00～
28日 ×
多少の空き枠がございます。詳しくはご連絡ください！
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
まだ当日予約可能な状態ですが、インターハイや中体連などの試合が増えてくると
混み合って参りますので、お気をつけ下さいm(_ _)m
↓
0545-85-3916
2018年04月16日
4月16日からの予約空き状況☆
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
当施設には富士市・富士宮市・山梨県南部町など多方面から
お越し頂いております！
静岡県東部地区でKOBA式体幹☆バランストレーニング（通称：KOBAトレ）
の指導を受けられるのは当施設のみです。
お久しぶりですm(_ _)m
PCの不具合のため、しばらく更新ができませんでした。
申し訳ありませんm(_ _)m
そして！ついに！
新スタッフ加入致しました＼(^_^)／
佐野 凪咲（さの なぎさ）です。
今後、接骨院業務の補助をしながら、トレーニング指導出来るように
していきますので、ご期待下さい！
宜しくお願い致します。
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
16日 11：00～ 15：00～ 15：45～ 18：00～
17日 11：00～ 15：45～
18日 19：00～（体幹初心者向け予約枠） 21：30～
19日 15：00～
20日 15：00～
21日 11：00～
新年度になり、わずかではありますが空き枠が出てきました。
また、新スタッフが加入した関係で、今後の予約枠は増やしていく予定です。
今後の動向にご期待ください(^_^)b
見学のみも可能ですので、一度お電話にてお問い合わせいただけると助かります。
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください。
トレーニング見学もこちらまで
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
当施設には富士市・富士宮市・山梨県南部町など多方面から
お越し頂いております！
静岡県東部地区でKOBA式体幹☆バランストレーニング（通称：KOBAトレ）
の指導を受けられるのは当施設のみです。
お久しぶりですm(_ _)m
PCの不具合のため、しばらく更新ができませんでした。
申し訳ありませんm(_ _)m
そして！ついに！
新スタッフ加入致しました＼(^_^)／
佐野 凪咲（さの なぎさ）です。
今後、接骨院業務の補助をしながら、トレーニング指導出来るように
していきますので、ご期待下さい！
宜しくお願い致します。
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
16日 11：00～ 15：00～ 15：45～ 18：00～
17日 11：00～ 15：45～
18日 19：00～（体幹初心者向け予約枠） 21：30～
19日 15：00～
20日 15：00～
21日 11：00～
新年度になり、わずかではありますが空き枠が出てきました。
また、新スタッフが加入した関係で、今後の予約枠は増やしていく予定です。
今後の動向にご期待ください(^_^)b
見学のみも可能ですので、一度お電話にてお問い合わせいただけると助かります。
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください。
トレーニング見学もこちらまで
↓
0545-85-3916
2018年03月19日
3月19日からの予約空き状況☆
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
トレーニングの様子をご紹介！
片脚でしっかりと上半身を支えることができるか!?
同時に体幹をしっかり安定させていられるか!?
これ重要です!!
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
19日 ×
20日 17：15～
21日 祝日のためお休みとなりますm(_ _)m
22日 15：00～ 15：45～ 17：15～
23日 15：00～
24日 トレーナー活動のためお休みとなりますm(_ _)m
今週から学生は春休み期間に入りますね！
接骨院は16時～なので、
午後早めの時間（15時）の予約時間がオススメですよー！
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください。
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
トレーニングの様子をご紹介！
片脚でしっかりと上半身を支えることができるか!?
同時に体幹をしっかり安定させていられるか!?
これ重要です!!
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
19日 ×
20日 17：15～
21日 祝日のためお休みとなりますm(_ _)m
22日 15：00～ 15：45～ 17：15～
23日 15：00～
24日 トレーナー活動のためお休みとなりますm(_ _)m
今週から学生は春休み期間に入りますね！
接骨院は16時～なので、
午後早めの時間（15時）の予約時間がオススメですよー！
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください。
↓
0545-85-3916
2018年03月13日
3月13日からの予約空き状況☆
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
写真は、世代を超えて一緒に頑張るグループレッスンです。
行うトレーニングは一緒ですが、手で引っ張っているチューブで強度を変えています！
KOBA式体幹☆バランストレーニングは子供～大人まで幅広い世代に
行っていただけるトレーニングになっています。
この春、体幹トレーニングを始めてみてはいかがでしょう！?
また、
昨日はブログサイトのサーバーメンテナンス作業の為、
ブログ更新ができませんでした。
予約空き状況のお知らせが遅れてしまい、
申し訳ありません。
では、火曜日からの予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
13日 ×
14日 19：45～
15日 15：00～
16日 15：00～ 21：15～
17日 ×
見学ご希望の方はこちらまで
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください。
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
写真は、世代を超えて一緒に頑張るグループレッスンです。
行うトレーニングは一緒ですが、手で引っ張っているチューブで強度を変えています！
KOBA式体幹☆バランストレーニングは子供～大人まで幅広い世代に
行っていただけるトレーニングになっています。
この春、体幹トレーニングを始めてみてはいかがでしょう！?
また、
昨日はブログサイトのサーバーメンテナンス作業の為、
ブログ更新ができませんでした。
予約空き状況のお知らせが遅れてしまい、
申し訳ありません。
では、火曜日からの予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
13日 ×
14日 19：45～
15日 15：00～
16日 15：00～ 21：15～
17日 ×
見学ご希望の方はこちらまで
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください。
↓
0545-85-3916
2018年03月06日
3月5日からの予約空き状況☆
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
土日ともにパソコンに向かう時間がとれず・・・(@_@)
一日遅れての投稿となってしまいました。
すいませんm(_ _)m
写真は土曜日の高校野球部のトレーニングの様子です。
まだフォームにバラつきがありますが、徐々に修正していきたいと思います。
そして、日曜日はKOBAトレのワークショップがあり、3講座受講してきました。
いろいろ勉強になることあり、昨日から早速トレーニングのリニューアルに励んでおります！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなっております。
表示時間はトレーニング開始時間です。
5日 ×
6日 20：30～ 21：15～
7日 11：00～
8日 ×
9日 15：00～
10日 ×
予約空き状況が少なくご迷惑おかけしています。
見学は承っておりますので、お気軽にお電話ください。
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください。
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
土日ともにパソコンに向かう時間がとれず・・・(@_@)
一日遅れての投稿となってしまいました。
すいませんm(_ _)m
写真は土曜日の高校野球部のトレーニングの様子です。
まだフォームにバラつきがありますが、徐々に修正していきたいと思います。
そして、日曜日はKOBAトレのワークショップがあり、3講座受講してきました。
いろいろ勉強になることあり、昨日から早速トレーニングのリニューアルに励んでおります！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなっております。
表示時間はトレーニング開始時間です。
5日 ×
6日 20：30～ 21：15～
7日 11：00～
8日 ×
9日 15：00～
10日 ×
予約空き状況が少なくご迷惑おかけしています。
見学は承っておりますので、お気軽にお電話ください。
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください。
↓
0545-85-3916
2018年02月26日
2月26日からの予約空き状況☆
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
写真は野球やテニスを頑張る小学生達の少人数レッスンです。
サイドブリッジの形は同じでも、チューブの強度はそれぞれ違います！
レベルに合わせたトレーニングって大事です。
無理するとフォームが崩れるので・・・(^^;)
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
26日 11：00～ 15：00～
27日 ×
28日 11：00～
3月
1日 15：00～
2日 15：00～
3日 ×
見学ご希望の方はこちら
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください。
↓
0545-85-3916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
写真は野球やテニスを頑張る小学生達の少人数レッスンです。
サイドブリッジの形は同じでも、チューブの強度はそれぞれ違います！
レベルに合わせたトレーニングって大事です。
無理するとフォームが崩れるので・・・(^^;)
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは1枠45分間のレッスンとなります。
表示時間はトレーニング開始時間です。
26日 11：00～ 15：00～
27日 ×
28日 11：00～
3月
1日 15：00～
2日 15：00～
3日 ×
見学ご希望の方はこちら
↓
0545-85-3916
《コンディショニング部門》
酸素カプセルは30・45・60分の3コースご用意しております。
当日予約可能な状態ですので、一度お電話にてお問い合わせください。
↓
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2018年02月19日
2月19日からの予約空き状況☆
こんにちは！
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
土曜日に高校野球部トレーナー活動へ行ってきました！
スクワットやランジでも股関節強化にはなりますが、写真はチューブを使って股関節をより使いやすくします！
春季大会まであと1ヶ月半。
しっかりと準備していきたいです！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは一枠45分間のレッスンとなります！
表示時間はトレーニング開始時間です。
19日 15:00〜
20日 11:00〜
21日 ×
22日 15:00〜
23日 15:00〜
24日 ×
見学ご希望の方はこちら
↓
0545853916
酸素カプセルは当日予約も可能な状況ですので、
一度お電話ください！
↓
0545853916
富士市北松野にあります久保寺接骨院×体幹トレーニングスペースAnchorです。
土曜日に高校野球部トレーナー活動へ行ってきました！
スクワットやランジでも股関節強化にはなりますが、写真はチューブを使って股関節をより使いやすくします！
春季大会まであと1ヶ月半。
しっかりと準備していきたいです！
では、今週の予約空き状況をお知らせします。
《トレーニング部門》
体幹トレーニングは一枠45分間のレッスンとなります！
表示時間はトレーニング開始時間です。
19日 15:00〜
20日 11:00〜
21日 ×
22日 15:00〜
23日 15:00〜
24日 ×
見学ご希望の方はこちら
↓
0545853916
酸素カプセルは当日予約も可能な状況ですので、
一度お電話ください！
↓
0545853916
